Margir kannast viðresveratrolog kóensím Q10 sem bætiefni með nokkrum heilsufarslegum ávinningi. Hins vegar eru ekki allir meðvitaðir um kosti þess að sameina þessi tvö mikilvægu efnasambönd. Rannsóknir hafa leitt í ljós að resveratrol og CoQ10 eru gagnlegri heilsu þegar þau eru tekin saman en eitt sér.
Resveratroler pólýfenól andoxunarefni sem finnast í vínberjum, rauðvíni og ákveðnum berjum. Sýnt hefur verið fram á að það bætir heilsu hjartans, lækkar blóðsykursgildi og dregur úr bólgum. Að auki hefur komið í ljós að það hefur öldrunareiginleika sem hjálpa til við að hægja á öldruninni og stuðla að almennri heilsu og vellíðan.
Kóensím Q10, aftur á móti, er næringarefni sem líkaminn framleiðir náttúrulega og er nauðsynlegt fyrir frumuorkuframleiðslu. Þegar við eldumst minnkar magn CoQ10 í líkama okkar, sem getur leitt til margvíslegra heilsufarsvandamála, þar á meðal hjartasjúkdóma, vöðvaslappleika og þreytu. CoQ10 fæðubótarefni hafa reynst bæta heilsu hjartans, draga úr hættu á aldurstengdum sjúkdómum og auka orkustig.
Þegar resveratrol og CoQ10 eru notuð saman eykst heilsufarslegur ávinningur þeirra. Rannsóknir hafa komist að því að samsetning þessara tveggja efnasambanda getur hjálpað til við að bæta hjartaheilsu, draga úr bólgu og vernda líkamann gegn oxunarálagi. Að auki hefur verið sýnt fram á að samsetning Resveratrol og CoQ10 hefur öldrunareiginleika, bætir heilsu húðarinnar og dregur úr hrukkum og fínum línum.
Ef þú hefur áhuga á að bæta almenna heilsu þína og vellíðan skaltu íhuga að taka viðbót sem sameinar resveratrol og kóensím Q10. Þó að bæði þessi efnasambönd hafi verulegan heilsufarslegan ávinning ein og sér, getur sameining þeirra hjálpað til við að veita enn meiri ávinning. Hvort sem þú ert að leita að því að bæta hjartaheilsu, draga úr bólgum eða koma í veg fyrir aldurstengda sjúkdóma, getur það hjálpað þér að ná heilsumarkmiðum þínum að bæta við resveratrol og CoQ10 viðbót við venjuna þína.
Birtingartími: 19. maí 2023
